KATSOMASI RESEPTIT
Yrttinen lehtikaalimunakas
GL

Resepti: Maku 06/2015

Yrttinen leh­ti­kaa­li­mu­na­kas

Resepti: Maku 06/2015

Yrttinen leh­ti­kaa­li­mu­na­kas

Lehtikaali tuo munakkaaseen ihanaa väriä ja vitamiineja. Ihana arkiruoka on vartissa valmista!

ARVIOI
5.0

Lisää suosikiksi

Tulosta 

Tee näin 15 min

15 min
  • Huuhtele lehtikaali ja poista kovat lehtiruodit. Suikaloi lehtikaali. '

    Silppua kuorittu sipuli ja chili.

    Kuullota lehtikaali, sipuli ja chili öljyssä.

    Riko munat kulhoon. Vatkaa niiden rakenne rikki haarukalla.

    Lisää joukkoon suola, pippuri, kerma ja yrtit.

    Kaada munaseos pannuun, lehtikaalin päälle.

    Kypsennä miedolla lämmöllä kannen alla, kunnes munakas on juuri hyytynyt ja vielä mehevää.

    Tarjoa leivän ja salaatin kanssa.

Juttu jatkuu mainoksen jälkeen

Kokeilitko reseptiä?

Tekisitkö uudestaan?
Mitä pidit?
ARVIOI:
  • Onnistuin
  • Helppo
  • Hurmasin vieraat
  • Opin uutta
  • Ei maistunut
  • Kaikki meni

Ravintosisältö

annos
100 g
  • energiaa
    135 kcal
  • hiilihydraattia
    1.5 g
  • rasvaa
    10.9 g
  • proteiinia
    7.6 g
  • kuitua
    0.5 g
  • suolaa
    0.6 g
Huomioithan että ravintosisällöt ovat suuntaa antavia. Tarkista käyttämiesi elintarvikkeiden ainesosat pakkauksesta tai tuotteen myyjältä ruoka-aineallergioiden ja erityisruokavalioiden varalta.

Lisää suosikiksi

Tulosta 

    Kommentoi

    Haluaisitko maustaa kommenttiasi kuvalla? tai rekisteröidy Omaan Makuun.

    Lisää suosikiksi

    Tulosta