KATSOMASI RESEPTIT
Porkkanakakkusmoothie
MA
MU

Resepti: Maku 02/2017

Pork­ka­na­kak­kus­moot­hie

Resepti: Maku 02/2017

Pork­ka­na­kak­kus­moot­hie

Kokeile porkkanakakkua juotavassa muodossa! Pähkinät ja kaura tekevät smoothiesta rouhean ja täyttävän.

ARVIOI
5.0

Lisää suosikiksi

Tulosta 

Tee näin 10 min

10 min
  • Kuori ja paloittele porkkanat. Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen tai monitoimikoneen kulhoon ja aja tasaiseksi.

    Maista juomaa ja lisää tarvittaessa sitruunamehua, taateleita tai kauramaitoa.

    Kaada smoothie laseihin ja ripottele pinnalle granolaa.

VINKKI

Voit myös raastaa porkkanat, jos blenderisi ei ole kovin tehokas.

Juttu jatkuu mainoksen jälkeen

Kokeilitko reseptiä?

Tekisitkö uudestaan?
Mitä pidit?
ARVIOI:
  • Onnistuin
  • Helppo
  • Hurmasin vieraat
  • Opin uutta
  • Ei maistunut
  • Kaikki meni

Ravintosisältö

annos
100 g
  • energiaa
    215 kcal
  • hiilihydraattia
    15.2 g
  • rasvaa
    12.8 g
  • proteiinia
    9.5 g
  • kuitua
    7.1 g
  • suolaa
    26.6 mg
Huomioithan että ravintosisällöt ovat suuntaa antavia. Tarkista käyttämiesi elintarvikkeiden ainesosat pakkauksesta tai tuotteen myyjältä ruoka-aineallergioiden ja erityisruokavalioiden varalta.

Lisää suosikiksi

Tulosta 

    Kommentoi

    Haluaisitko maustaa kommenttiasi kuvalla? tai rekisteröidy Omaan Makuun.

    Lisää aiheesta: Jälkiruoka

    Lisää suosikiksi

    Tulosta