KATSOMASI RESEPTIT
Pad Thai varhaiskaalista
GL
MA

Resepti: Maku 03/2017

Pad Thai var­hais­kaa­lis­ta

Resepti: Maku 03/2017

Pad Thai var­hais­kaa­lis­ta

Herkullinen maapähkinävoikastike on tämän Pad Thain juju. Varhaiskaalisuikaleet korvaavat osan nuudeleista.

ARVIOI

Lisää suosikiksi

Tulosta 

Tee näin 30 min

30 min
  • Ota broilerinfileet huoneenlämpöön 30 min ennen paistamista.

    Nosta nuudelit pehmenemään kiehuvan kuumaan veteen pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta.

    Suikaloi kaali. Kuori bataatti ja raasta karkeaksi raasteeksi. Halkaise chili ja poista siemenet. Silppua chili.

    Leikkaa broilerit suikaleiksi. Kuumenna puolet öljystä pannulla. Paista broilerisuikaleita noin 10 minuuttia välillä käännellen. Siirrä kypsät broilerit lautaselle.

    Lisää loppu öljy pannulle. Kuullota kaalia, bataattia, chiliä, inkivääriä ja valkosipulia noin 5 minuuttia koko ajan käännellen, lisää loppuvaiheessa mukaan kookoshiutaleet. Lisää kana, nuudelit ja munat ja paista hyvin sekoittaen niin, että munat hyytyvät.

    Sekoita lopuksi mukaan kastike. Maista ja lisää tarvittaessa suolaa. Viimeistele Pad Thai ruohosipulilla ja suolapähkinöillä.

VINKKI

Jätä Pad Thain kasvisversiosta broileri pois, ruoka toimii hyvin ilmankin.

Juttu jatkuu mainoksen jälkeen

Kokeilitko reseptiä?

Tekisitkö uudestaan?
Mitä pidit?
ARVIOI:
  • Onnistuin
  • Helppo
  • Hurmasin vieraat
  • Opin uutta
  • Ei maistunut
  • Kaikki meni

Ravintosisältö

annos
100 g
  • energiaa
    141 kcal
  • hiilihydraattia
    12.1 g
  • rasvaa
    8.4 g
  • proteiinia
    3.9 g
  • kuitua
    2.3 g
  • suolaa
    1 g
Huomioithan että ravintosisällöt ovat suuntaa antavia. Tarkista käyttämiesi elintarvikkeiden ainesosat pakkauksesta tai tuotteen myyjältä ruoka-aineallergioiden ja erityisruokavalioiden varalta.

Lisää suosikiksi

Tulosta 

Kommentit (1)

100% Tekisi uudestaan
    JÄRJESTÄ:
    Uusimmat
    Vanhimmat

    Kommentoi

    Haluaisitko maustaa kommenttiasi kuvalla? tai rekisteröidy Omaan Makuun.

    Lisää aiheesta: Thaimaa

    Lisää suosikiksi

    Tulosta