KATSOMASI RESEPTIT
Lusikoitava suklaasmoothie
GL
MA
MU

Resepti: Maku 02/2017

Lusikoitava suklaasmoothie

Resepti: Maku 02/2017

Lusikoitava suklaasmoothie

Lusikoitava suklaasmoothie on täyteläinen jälkiruoka tai brunssiherkku. Kookosmaito ja avokado takaavat kermaisen lopputuloksen. Jos haluat lusikoitavasta smoothiesta juotavan, ohenna sitä kookosvedellä. Suklaaseen kastettu lasinreunus tekee herkusta juhlavan.

ARVIOI

Lisää suosikiksi

Tulosta 

Tee näin 2 t 15 min

2 t 15 min
{
AKTIIVINEN
15 min
PASSIIVINEN
2 t
  • Koristele ensin lasit. Sulata suklaa mikrossa tai vesihauteessa. Kasta smoothielasien reunat suklaassa. Ripottele päälle kookoshiutaleita.

    Avaa kookosmaitopurkki varovasti ja ota talteen ½ dl paksua, valkoista osaa. Kaavi loput sauvasekoittimen kulhoon.

    Kuori banaani. Halkaise avokado, poista kivi ja koverra hedelmäliha kuoresta. Poista taatelien kivet.

    Mittaa kaikki ainekset kookosmaidon joukkoon ja aja smoothie tasaiseksi. Annostele laseihin.

    Huuhtele sauvasekoitin ja mittaa kookosmaidon kermainen osa kulhoon. Sekoita kuohkeaksi. Koristele smoothiet vaahdolla ja kookoslastuilla.

VINKKI

Suklaaseen kastettu lasinreuna tekee herkusta juhlavan.

Juttu jatkuu mainoksen jälkeen

Kokeilitko reseptiä?

Tekisitkö uudestaan?
Mitä pidit?
ARVIOI:
  • Onnistuin
  • Helppo
  • Hurmasin vieraat
  • Opin uutta
  • Ei maistunut
  • Kaikki meni

Ravintosisältö

annos
100 g
  • energiaa
    238 kcal
  • hiilihydraattia
    8.6 g
  • rasvaa
    21.9 g
  • proteiinia
    2.2 g
  • kuitua
    0.6 g
  • suolaa
    37.6 mg
Huomioithan että ravintosisällöt ovat suuntaa antavia. Tarkista käyttämiesi elintarvikkeiden ainesosat pakkauksesta tai tuotteen myyjältä ruoka-aineallergioiden ja erityisruokavalioiden varalta.

Lisää suosikiksi

Tulosta 

    Kommentoi

    Haluaisitko maustaa kommenttiasi kuvalla? tai rekisteröidy Omaan Makuun.

    Lisää aiheesta: Suklaa

    Lisää suosikiksi

    Tulosta