Resepti: MurekePariisin pellen tikkarileivät
12 kpl
| 12 kpl hiivaleipäviipaletta |
Murekeseos |
| 1/2 dl korppujauhoja (tai jauhettuja leivän reunapaloja) |
| 1/2 dl ruokakermaa |
| 2 rkl ketsuppia |
| 1 rkl lihafondia |
| 1 kpl munaa |
| 3/4 tl suolaa |
| 1/2 tl paprikajauhetta |
| 1/2 tl pippurisekoitusta |
| 400 g naudan paistijauhelihaa |
Lisäksi |
| 1/2 kpl punaista paprikaa |
| 6 kpl kirsikkatomaattia |
| 12 kpl oliiveja |
| 1/2 dl lehtipersiljaa |
Ota leipäviipaleista pyöreällä muotilla 12 pientä (Ø 5 cm) palaa.
Sekoita murekeseoksen ainekset listan mukaisessa järjestyksessä. Anna tekeytyä 10 minuuttia.
Jaa mureke leipäpaloille ja tasoita.
Paina lisäkekasviksista pelleille silmät, nenät ja suut.
Paista leivät pinnoitetulla paistinpannulla miedolla lämmöllä ensin murekepuoli, sitten leipäpuoli.
Taiteile pellelle tukka persiljasta tai salaatista juuri ennen tarjoilua.
Työnnä jätskitikku ”kaulaksi” ja tarjoile.
*Paista loppu mureketaikina pyöryköiksi tai pihveiksi ja pakasta.
Ravintosisältö
Yksi annos sisältää
- Energiaa 126 kcal
- Hiilihydraattia 11.5 g
- Rasvaa 4.4 g
- Proteiinia 9.6 g
- Kuitua 1.3 g
- Suolaa 1.5 g
100 g sisältää
- Energiaa 134 kcal
- Hiilihydraattia 12.2 g
- Rasvaa 4.7 g
- Proteiinia 10.2 g
- Kuitua 1.4 g
- Suolaa 1.6 g
Huomioithan että ravintosisällöt ovat suuntaa antavia. Tarkista käyttämiesi elintarvikkeiden ainesosat pakkauksesta tai tuotteen myyjältä ruoka-aineallergioiden ja erityisruokavalioiden varalta.
Kommentit (0)
Artikkeliin ei ole vielä jätetty kommentteja.
