Resepti

Aurinkoinen leseleipä

Maku 5/2004

Laatinut: Marja Viita

Kuva: Mika Haaranen

Valmistusaika: Aktiivinen 10 min Passiivinen 1 t 30 min

Vaalea yrttileipä

15 viipaletta

3 dl kevytmaitoa (laktoositon)
2 rkl rypsiöljyä
1 tl suolaa
1 tl anista (rouhittuna)
50 g kuivattuja luumuja (silputtuna)
50 g kuivattua aprikoosia
1 dl kauraleseitä
5 dl vehnäjauhoja
10 g hiivaa

Mittaa aineet leipäkoneen paistovuokaan yllä olevassa järjestyksessä. Murenna tuore hiiva jauhojen pinnalle. Pane vuoka paikoilleen koneeseen ja käynnistä leipäkone käyttäen nopeaa ohjelmaa.

Poista leipä vähän jäähtyneenä vuoasta.

Ravintosisältö

Yksi annos sisältää

  • Energiaa 125 kcal
  • Hiilihydraattia 20.7 g
  • Rasvaa 2.7 g
  • Proteiinia 3.9 g
  • Kuitua 2 g
  • Suolaa 0.5 g

100 g sisältää

  • Energiaa 224 kcal
  • Hiilihydraattia 37.1 g
  • Rasvaa 4.9 g
  • Proteiinia 7.1 g
  • Kuitua 3.7 g
  • Suolaa 0.8 g

Huomioithan että ravintosisällöt ovat suuntaa antavia. Tarkista käyttämiesi elintarvikkeiden ainesosat pakkauksesta tai tuotteen myyjältä ruoka-aineallergioiden ja erityisruokavalioiden varalta.

20.05.2013 www.maku.fi

Kommentit (0)

Artikkeliin ei ole vielä jätetty kommentteja.

Tämän kentän sisältö pidetään yksityisenä eikä sitä näytetä julkisesti.
  • HTML-tagit eivät ole sallittuja
  • Www-osoitteet ja email-osoitteet muutetaan automaattisesti linkeiksi.
  • Rivit ja kappaleet päätetään automaattisesti.

Lisätietoa muotoiluasetuksista

Roskapostinesto
Varmennuskysymys automaattisten roskapostirobottien estämiseksi