Lehtitilaukset
3 Pääkirjoitus
5 Houkutus: Muistatko mokkapalat?
6 Makupaletti
11 RUOKAELÄMYKSIÄ
12 Retki luistimilla
18 Käydään kylässä: Sari Helin Hyvää ruokaa ja oloa
23 Kevättä lautasella
28 Kaiken kattajat: Energiaa aamiaispöydästä
30 Olipa elämys! Haggis
31 VASTALEIVOTTUA
32 Leivo näppärästi
38 Kakkurakkaus: Rapean makea Rex
40 Arjen kruunaajat
43 Essuntasku
44 Makuraati: Ruista paloina
45 TERVEYS & HYVÄ OLO
46 Luomuntekijät: Luomuista lähileipää pääkaupunkilaisille
50 Erityisruokavalio: Gluteeniton päivä
52 Hanna & ruokaremontti: Syöminen hallintaan
54 Kevytviikko: Muhevaa talviruokaa
57 MAISTIAISIA MAAILMALTA
58 Karibian värikkäät herkut
62 Maailma kotikeittiössä: Ranska – kulinaristin keidas
66 Hintapuntarissa: kata ranskalaisittain
68 Etnistä ja lähiruokaa Vancouverissa
73 Ruoka & rypäle: Lammas on viinin ystävä
74 Viinipruuvi: 5 hedelmäistä talven lämmikkeeksi
75 Siemaillen
77 MAUKAS ARKI
78 Sienisatoa keskellä talvea
82 Elvytä leipä
84 Keittiöverstas: Muuseissa on eroja
86 2 x viikon ruokalista: Hemmottele kotiruoalla
90 Mustan magia
93 Kauppamakustaja
96 Palvelukortti ja lukijakilpailu
97 Ruokaohjeet ja tiedustelut
98 Loppusilaus: Juttujen juonipaljastuksia
99 Seuraavassa numerossa